Dr. Laras Putri – Daungroup Health
 |
| ilustrasi daungroup health |
Bau Mulut Tak Hilang Meski Gosok Gigi? Ini Penjelasan Medisnya
Jakarta – Daungroup Health.
Menggosok gigi secara rutin seharusnya mencegah bau mulut, tapi faktanya, banyak orang tetap mengalami halitosis walaupun sudah menjaga kebersihan mulut. Bau mulut yang tak kunjung hilang bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan yang lebih kompleks.
Penyebab Bau Mulut yang Tetap Muncul Meski Sudah Sikat Gigi
1. Gigi Berlubang atau Sakit Gusi
Bakteri penyebab bau mulut bisa bersembunyi di lubang gigi atau kantong gusi yang meradang. Lokasi ini sulit dijangkau oleh sikat gigi biasa, sehingga kuman tetap berkembang biak.
2. Mulut Kering (Xerostomia)
Air liur membantu membersihkan sisa makanan dan bakteri. Jika produksi saliva menurun akibat dehidrasi, konsumsi alkohol, obat-obatan, atau merokok, bau mulut jadi tak terhindarkan.
3. GERD (Refluks Asam Lambung)
Refluks lambung bisa menyebabkan aroma tak sedap naik ke tenggorokan dan mulut. Selain bau, GERD biasanya disertai rasa asam dan sensasi terbakar di dada.
4. Masalah Kesehatan Serius
Bau mulut kronis bisa jadi gejala dari penyakit serius seperti:
-
Diabetes (napas berbau seperti aseton)
-
Gagal ginjal (napas berbau amis)
-
Tukak lambung (karena infeksi bakteri H. pylori)
5. Konsumsi Makanan Tertentu
Bawang putih, bawang merah, dan durian adalah contoh makanan beraroma tajam yang bisa bertahan lama meskipun sudah menyikat gigi. Aroma menyebar lewat paru-paru setelah dicerna.
6. Postnasal Drip
Lendir dari infeksi saluran pernapasan atas bisa menetes ke tenggorokan dan membawa bakteri penyebab napas bau. Umumnya terjadi saat flu, sinusitis, atau radang tenggorokan.
7. Kebiasaan Merokok
Rokok mengandung bahan kimia yang melekat di rongga mulut dan menyebabkan napas bau. Selain itu, merokok juga mengurangi produksi air liur dan memicu radang gusi.
Cara Mengatasi Bau Mulut Secara Efektif
Dilansir dari American Dental Association, berikut beberapa langkah untuk menjaga kesehatan mulut secara optimal:
-
Sikat gigi 2x sehari dengan pasta gigi berfluoride
-
Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela gigi
-
Sikat lidah secara teratur
-
Batasi makanan manis & minuman beraroma tajam
-
Rutin periksa ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali
Baca juga : Daungroup Hot - Dari Srimulat ke TikTok: Kadir Temukan Harapan Baru Sebagai Afiliator Digital
Kapan Harus Periksa ke Dokter?
Jika Anda sudah menjaga kebersihan mulut tapi bau mulut tak kunjung hilang, sebaiknya konsultasikan ke:
-
Dokter Gigi (jika masalah di mulut/gusi)
-
Dokter Spesialis Penyakit Dalam (jika curiga ada penyakit sistemik)
Ingat: Bau mulut kronis bisa jadi tanda awal penyakit serius. Deteksi sejak dini bisa mempercepat pengobatan dan mencegah komplikasi.
Baca selengkapnya hanya di Daungroup health
👉 “Klik untuk melihat update terbaru seputar kesehatan dan gaya hidup sehat!”